40℃温水中浸泡10分钟。 对于竹席等不可常晒的凉席，也需用热水烫洗后，放入阴凉处晾干后才可使用。 6。 被：被子里的养生 被宜里面俱紬，毋用锦与缎，以其柔软不及也。装丝绵者，厚薄各一，随天时之宜，或厚或薄，以其一着体盖之，外多备装絮者数条，酌寒暖加于装绵者之上。絮取其匀薄，取其以渐可加，故必多备。 《身章撮要》曰：大被曰衾，单被曰裯。老年独卧，着身盖者，被亦宜大，乃可折如封套式，使暖气不散，此外酌寒暖渐加其上者，必狭尺余，两边勿折，则宽平而身之转侧舒。有以单被衬其里，牵缠非所适，只于夏初需之，亦用狭者，夹被同。 老年畏寒，有以皮制被，皮衣宜表毛于外，皮被宜着毛于体。面用紬，薄加絮，宽大可折为妥，然较以丝绵装者，究之轻软勿...
养生是好是坏 养生养得好 养生是需要长期坚持的一件事 靠养生的会长寿是扯淡 养生好吗? 养生就是养健康 养生就是 健康靠养生 养生靠坚持 养生是个长期的过程说说 养生就是养什么? 养生就是养命 养生真的很重要 养生就是养健康说说 养生就是在养命 养生就是养健康的说说 注重养生的好处 养生是要坚持的 养生重要吗 养生靠自己 健康养生 养生就是养命一段话 养生就是养命的句子 养生靠的是坚持 养生很关键 养生只要记住四句话 人要养生 大话香港电影 文娱顶流从做小黑子开始 寻找北大 世间何人可称仙 越卑微越挣扎 细细解说投资银行:投行的逻辑 风水密码之夺宝 安澜仙王 大明：开局被抄家，反手烧祠堂 蔚蓝之海 经济发展需要自由市场:市场的力量 梦回大清(中部) "炒作学"开山之作:炒作 炮灰逆袭封神 附身之灵：从落魄到重建帝国 开封府 开挂吧我的人生 变成丧尸被切片，重生归来养大佬 给美漫一些群星和舰娘的震撼 笑梦
时空冒险传奇
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异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...