言情一品书

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 巖深青霭藏二(第2页)

s说:“还有半分钟,放慢呼吸不许说话,再慢,跟着我的呼吸频率调整。还有五秒,四、三、二、一,结束了,做的很好。”

许青霭几乎塌在健身垫上,s声音清冷低沉,及时托住他的动作。

“慢慢放松身体,做十五秒拉伸。”s等了一会,问他:“做完了么?”

许青霭说:“做完了。”

s问他:“累不累?”

许青霭跟着他的指令做,虽然做的时候很累但肌肉却没有那么痛,比昨天他自己跟视频做的时候要舒服很多。

“不累。”

“不累那继续。”s说。

许青霭说:“第二阶段,卷腹三组,一共四十五个。”

陆黎书听着许青霭紊乱的呼吸,尽量平静地引导。

以指令掌控他的呼吸,把握他的节奏,让他在自己的支配下一举一动。

陆黎书没想到的是,许青霭实在是……太会喘了。

他的每一声喘息和坚持不住的念叨都很像求饶,让人忍不住想要再狠一些,逼他发出极限的痛哭。

不知道许青霭是故意折磨他还是真的那么难受。

每一声焦灼的气息都像是搓在他心尖上的火,带着绝对的热意与不容拒绝的嚣张。

他下腹滚烫,连带着声线都嘶哑,喉咙口灼烫的像是被铁砂滚过一遍。

许青霭喘着气问他:“我做得好不好啊?”

陆黎书摘下眼镜,说:“勉强及格。”

许青霭说:“那我今晚还有奖励吗?”

“没有。”

许青霭已经习惯了三不五时给的奖励,甚至都准备好了今天想看什么样的照片,猝不及防被拒绝愣了。

“为什么?”

s说:“因为我发现溺爱不太可取。”

溺、溺爱?

s说:“我最近发现奖励太多容易惯坏,所以以后会适当调整给予奖励的频率,加强惩罚的可能,所以如果不想要惩罚,最好让我满意。”

许青霭:“什么惩罚啊?”

s说:“很期待?”

许青霭被他反问的耳朵一热,磕磕巴巴道:“没、没有啊,谁会期待惩罚,我是不希望在不小心的时候做错。”

s说:“不想被罚很简单,不犯错就可以了。”

许青霭发现他这句话里有陷阱,谨慎和他确认:“那这个犯错谁来评定啊?”

s说:“我。”

“那你要是故意说我错了怎么办?”许青霭总觉得这是个不公平条款,奖励都是他给的,那他要是不认账怎么办?

s轻笑一声,说:“受着。”

许青霭忿忿将电话挂掉:“晚安!”

之后的几天,许青霭发现s好像不是开玩笑,是真的比以前严格了很多。

偶尔的照片奖励没了,袖箍虽然在戴但不给他看,他明示了很多次的衬衫夹也都被驳回。

狐狸精后妈在八零  分手后我靠综艺爆红娱乐圈  病美人被邪神缠上后  清穿后,太子能听到我的心声  升棺见喜  和顶流前任上恋综  折腰  [综英美]马甲是狼人杀卡牌  我是顶流他姐  娱乐圈大总攻(NPSM)  我在游戏里做恶龙  嫁给怪物的新娘  危险美人  奶盐  画风浓烈(不伦黄暴慎入)  二周目的他们后悔了[快穿]  半截情诗  穿成龙傲天幼崽的反派继母  我死后师兄黑化了  和得罪的霸总上恋综后  

热门小说推荐
世界第一宠:财迷萌宝,超难哄

世界第一宠:财迷萌宝,超难哄

本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜,丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜,丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜,丢了人如果有人问他,最厌恶的异性类型是什么样的,他会毫不犹...

天命修罗

天命修罗

人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...

武林风流传(多情皇帝)

武林风流传(多情皇帝)

中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...

提前登陆三百年

提前登陆三百年

新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...

海贼之超神天赋

海贼之超神天赋

穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...

遇见,傅先生

遇见,傅先生

(出版名繁星告白时)父母偏心,闺蜜陷害,走投无路之下,叶繁星嫁给了坐在轮椅上的傅先生。他会教她弹钢琴,送她花,将她宠成了这个世界上最幸福的人。某天,同学聚会,她被人嘲笑,说她老公是个残废,他风度翩翩出现,让所有笑话她的人哑口无言。在人生最灰暗的时光里,有他牵引着她积极向阳而生,从而有了灿烂的人生。遇见你真好,我的傅先生。...

每日热搜小说推荐