手机浏览器扫描二维码访问
胡浩南和亚历山大聊了很多,亚历山大也趁机问了胡浩南不少问题。
好学生总是会利用各种机会向老师请教。
若是以前,胡浩南面对这些技术性问题都会有些发怵,毕竟跟这些打小就沉浸在篮球世界中的运动员来说,他才是最业余的那一个。
但是现在……8年时间足以让一个人从门外汉变成行业里的大师。
“头,当我面对一些顶尖防守人,比如卡鲁索,发现很难第一时间摆脱他的防守,最后不得不迎着防守强行出手。”
这是一个好问题,胡浩南没有简单粗暴的将问题归咎于爆发力不足,而是给出了一个可行性建议。
“当你做出胯下运球或者提前变向的时候,在下球误导的瞬间降低重心,给你蹬地启动一个蓄力的时间点。”
“头,你说的这点我一直都有在做,但还是很难完成摆脱。”
“这或许说明你做得还是不够好。
布鲁斯-李在阐述功夫的时候有一个很好的观点。
他认为真正的搏斗是即兴的、自然的,不应受固定套路和规则的束缚,而应根据对手的动作和实际情况做出本能的、自然的反应。
最后可以总结成六个字——不思考,只反应。”
“不思考,只反应?”
“是的,不思考,只反应。
篮球技术动作,在我看来,跟功夫本质上没有太大区别,都是通过肢体动作来达成既定目的。
所有的过人和摆脱都可以说是对对方防守动作的自由反应。
这种反应不是经过刻意思考和计划的——我意思是说,不是我先想好怎么过掉对手,然后便按照计划执行下去。
而是通过长期的训练和对篮球的深刻理解,使身体能够在瞬间做出最恰当的动作。
如果你发现自己面对防守人的防守动作还需要思考然后再做出应对,那么抱歉,你思考的过程再快也快不过近乎本能反应的无意识动作。
所以,不思考,只反应,把你所习得的技术动作练到极致,便是我所认为的你接下来的破局之道。”
……
在胡浩南和亚历山大谈论篮球的时候,球场上的声音都小了很多。
范弗里特怕自己的运球声影响听课,干脆球也不运,选择传球。
聪明的显然不止范弗里特一个,其他人有一样学一样的选择“传球”。
一时间,偌大的球场上除了球员跑动时球鞋跟地板轻微的摩擦声,便是胡浩南的声音。
格瑞斯见状,还打什么比赛,干脆叫停了比赛,让球员围上去听胡浩南坐而论道。
年轻的克拉克斯顿早就听说胡浩南跟其他教练不一样,这一次他算是见识到了。
其他教练教他的是如何打“好”篮球比赛,胡浩南却是在教给他们对于篮球这项运动的理解。
我有来来医疗系统 谁让你用怨力养邪神了?! 带着战略仓库回大唐 开局觉醒系统成为三分之神 快穿宿主虐渣了 寒门败家子 NBA:落选秀专治联盟门面 凌天战尊 NBA:易帝重生带飞科比 山村嫂子 北宋纨绔:开局狗头铡,包大人饶命 开局成反贼,奖励燕云十八骑 超级巨星,终结NBA小球时代 捡宝圣手 NBA之我是传奇巨星 重生刘宏,打造神圣大汉帝国 NBA:全能球场指挥官 反派的我碰上重生女主 气疯!重生后全家跟我抢着宠老婆 足球:终身禁赛,被迫闯荡欧洲
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...
左手生,右手死,他是阎罗在世!美人在怀,佳人在抱,他是情圣重生!一个初入都市的江湖少年,凭借逆天医术,从此纵横都市,逍遥花丛!...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...