手机浏览器扫描二维码访问
是的,就是怪胎。
每日的训练繁重的就已经足够让人崩溃了,可方凌曦每次都还学有余力,晚上还给自己加练,偶尔还是长安教官监督着加练。
哪怕前一天累成了狗,第二天还能照常出现在训练场上,让人惊掉了下巴。
更可怕的是,有一次练习完,训练场上的队员们眼睁睁地看着她一脸淡定的卸下了自己脚腕上的负重环。
然后,所有人几乎是一副崩裂了的模样。
天呐,快来个人把方凌曦给收了吧!
这样的怪物,她还是不是人啊。
经过了三个月的训练,凌曦已经完全适应了风云的强度,甚至觉得这强度弱了点,所以才自己主动加练的。
她并不知道自己在其他人心里是这样的形象。
这天,少年组正要进行一个训练。
所有人聚在外面的训练场地上,没有一个人说话,都安静不语。
凌曦站在最前面,看着眼前的这个滚轮,大抵知道今天要怎么训练了。
方廷皓和周星耀站在凌曦不远处,两人此刻正在小声的说着悄悄话。
方廷皓看到了凌曦的身影,向凌曦招了招手。
几分钟之后,长安来了。
仅存的小声说话的动静在长安到来后全都消失不见。
长安穿着黑色的教练服,黑色的腰带与训练服融为一体,看着很引人羡慕。
长安看着众人,目光扫过站在最前面的凌曦,顿了一下,然后继续看向别处,脸色冷漠,声音严肃:
“今天开始滚轮训练,能提高大家的旋身能力,相信你们多数人已经打听过训练方式,也做好了心理准备,我也不多说废话,浪费各位时间,现在刚开始,我只示范一遍。”
长安站在滚轮前,然后整个人就攀在了滚轮上,给自己绑好了束缚带,双手拉住滚轮上的手环,让一旁的助教用力的推动了滚轮。
滚轮飞快旋转,转动间都看不清长安的模样了,只能看到一个隐约模糊的身影。
过了一会儿,滚轮慢慢停了下来。
长安解开束带,毫无异样地走下来,只有脸微微泛红。
“好了,示范完毕,你们一个接一个的上来训练。”
长安首先看向凌曦,面无表情的下命令:“方凌曦,出列。”
“到。”
凌曦大声的回答,虽然声音听起来依旧很软,没什么威慑力。
凌曦从一堆高个子中间走了出来,白皙细腻的脸上满是严肃,“教官。”
“你第一个。”
听到长安的话,凌曦没什么特别的反应。
第一个就第一个,反正早晚都要上。
她不担心,另一边的方廷皓可却担心的不行。
只不过,他知道担心也没什么用,只能心里替凌曦祈祷过关了。
凌曦站上滚轮,长安亲手帮她绑好束缚带,安慰道:“别担心。”
凌曦冷静的很,心里压根就不慌,只轻轻的“嗯”了一声。
喜欢影视快穿:我在影视剧中修功德请大家收藏:()影视快穿:我在影视剧中修功德
我有无限灵玉,修炼界疯了 我以一剑起春秋 女身争霸:现代步枪打你铁制长矛 开局被魔王暴揍凭什么我LV0 去支教,竟把他们打造成全球名地 末世:队员都是女神 风流村医自由的沃土 参加省钱综艺,我靠抠门爆红全网 系统活在诡异世界,我在现实封神 直播算命:三教同心欢乐多 快穿之【摆烂】人生 野情,燃烧 班主任成了我的小舅妈 读心:听到郡主心声后大反派赢了 鲜衣怒马行且知 网王:头顶达摩克利斯走进立海大 元太祖铁木真 盛赋 玄学大佬爆红后,全家哭着求原谅 雁回,月满西楼
谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯?她保证不打死他!过来,朕不打你。放屁!渺渺,过来朕抱。谁信!苏渺,再不过来打断你的狗腿!皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙,简直凄凄惨惨戚戚!为了保住她的腿,只好狗腿的腻在皇帝陛下身边,惹得众人纷纷嫉恨白眼,直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃,明明一开始恨不得将她千刀万剐,如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天,可是等着等着她似乎就此长盛不衰了!等他们反应过来,哪儿还有什么后宫啊?六宫粉黛,就剩她一人了!1v1,身心干净...
格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事,生死看淡,不服就干!人呢?快进来扶扶朕(疯狂暗示加入书架),朕要拿传国玉玺,给读者老爷们砸核桃!什么?不吃核桃?没关系,拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙,再随朕前往...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...