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第24章 陵南进化(第1页)

经过田岗教练的一番训话,陵南又掀起了一阵训练热潮……

“鱼住队长,你来防守我吧……”森重宽站在篮下,抱着球对鱼住说道。

“好,你来吧,阿宽!”鱼住张开双臂,大声吼道!

森重宽使出西克玛步,一个假动作摆脱鱼住,转身与鱼住拉开一个身体的距离,勾手挑篮,进球得分!

“鱼住队长,勾手上篮,只要使对手无法碰到篮球,你就能从容得分了,这需要一定的假动作支持,我刚刚使用的是NBA著名球星的脚步动作,它叫做西克玛步,只要你学会这种脚步,再加上勾手上篮,你将会成为最强的中锋,无人能挡!”

“好的,阿宽,我一定好好练习这种脚步加勾手投篮!”

“队长你先自己练习吧,等你练习熟练以后我会来陪你实战练习的……”

“好,拜托你了,阿宽!……”

……

“福田,手臂摆直,膝盖弯曲,姿势一定要标准……对就是这样……”

唰……球进……

“很好,福田,投的漂亮,继续加油……”田岗教练的鼓励声传来……

所有人都在努力训练着,距离县大赛还有一个月的时间,这一个月绝对是大有可为!!

……

“教练,我有一些个人想法想和你探讨一下!”森重宽对着田岗茂一说道。

“哦?什么想法?”田岗茂一不解地问道。

“教练,篮球本质上也是一项身体对抗的比赛!我认为我们应该买一些锻炼身体力量的器材!海南的牧绅一就是凭借他那强大的力量和惊人的球技,征服对手……我相信他肯定每天都有系统的力量训练……”

“阿宽,你说的有道理,我会去向高层申请的……”

“好的,拜托你了,教练……”

……

一个星期后……

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