言情一品书

手机浏览器扫描二维码访问

第52章 你惹他干吗啊（第1页）

第52章你惹他干吗啊？

杠铃杆两端，分别挂着4o公斤的杠铃片，连杠子一共1oo公斤。

魏霖在动作不变形的前提下，稳稳蹲起了一个。

深蹲1Rm，极限1oo公斤。

“爽！”

将杠铃杆归位，魏霖张开嘴大笑。

深蹲1oo，硬拉12o，卧推85，这是他目前的三大项成绩。

三大项，代表着一个人的基础力量水平，也是衡量一个人在健身房是什么层次选手的关键因素。

魏霖现在的成绩，在健身房已经脱离了新手范畴，不再是小菜鸟了。

可他真正开始训练的时间，其实相当短暂。

“就知道你在骗我，你明明不是新手！”

贺婧萱把他的最新成绩，规规矩矩地写在训练手册上，佯装恼怒地说：“一肚子坏水，你和那个姓廖的家伙，就是同一种人！”

魏霖没解释，笑问道：“他后来没再找你麻烦吧？”

“现在看到我，他都是离的远远的。”贺婧萱一想到廖海波，如今再来健身房时的小心谨慎样，就觉得好笑。

“老弟可以啊，这都能蹲1oo了啊！”

临近的一台卧推架上，光头大哥金昌宏竖起了大拇指，真心夸赞道：“我当年都没能在这么短的时间，将深蹲提升到1oo公斤！”

他的锻炼时间和魏霖是重叠的，也是下午四点半左右。

近期他也在留意观察，注意到魏霖在力量上，绝对称得上突飞猛进四个字，这令他都颇为诧异。

“大哥，你可是能蹲2oo多的人，别笑我啊。”魏霖送上一句客气的奉承。

“我练多少年了啊？我是多少公斤的体重啊？”光头大哥谦虚地摆摆手，心里很受用魏霖的马屁，道：“老弟好好练，指不定将来就能过我。”

话音一落，大哥就躺了下来，“哐哐”一顿推。

16o公斤的杠铃，一连推了8个，他才起来舒展肩关节，在附近一群敬佩不已的目光下，淡淡道：“今天是我的低碳日，状态还是差了点。”

“牛逼啊！”魏霖一脸自内心的叹服。

这大哥虽然有着过1oo公斤的体重，可也不能否认他天生神力，在力刻健身他就是天花板般的存在。

“力量……”

魏霖忽然想起昨天的武飞宇。

只有亲身防过武飞宇，才能知道这家伙的力量有多变态，第一次武飞宇背身向后挤压时，他感觉犹如被一辆推土机横推。

他打球多年，也见过不少力量恐怖的猛人，可武飞宇那种他还是第一次见。

正是知道在力量上，他目前还远不是武飞宇的对手，他才在顶了两下后选择突然卸力，以技艺取巧的方式断了球。

“四轮生命进阶过后，身体会迎来再一次的强力增幅，不知道那时能不能顶的动他。”

魏霖暗暗道。

精神力兑换系统[末世]  鸦在西游，从掠夺词条开始进化  诡君染指正道后  深渊入侵，我有传奇道士职业  信息素阻断症  我在海贼登顶至上  末世之能不吃我咩  战火军途：从1978开始  重生后，想做死敌大人的傀儡  无限之日在东海  废柴男神[重生]  霸总和小皇子  我需要你的人设  诡秘：她从混沌海而来  重生高考后  小狗今天直播捡毛茸茸了吗  盛年再重来  亡十三月  小甜O每天都想和校草贴贴  离谱！顶级Alpha又在装乖