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第459章（第1页）
哪里还需要去练什么江湖武学。
心中暗暗感慨了声，沈老头这会已经激动到无以复加。
这样的苗子送来。
他日去了地下，见了师傅以及历代师祖，他们都得给自己敬茶。
“来，昆仑，坐好了，听我跟你说。”
指了指一旁的石凳。
沈老头按着他的肩膀坐下。
随后才目光闪烁的道。
“你可知我们这一脉，所练的七星横练功是什么来头？”
不等昆仑回答或者摇头。
沈老头便继续道。
“峨眉山武术，皆是来自于彭祖，据说七星横练功便是由他老人家传下，所以我们这一派又叫彭道宗。”
“而七星横练功，有三阶十一式。”
此刻的沈老头，目光湛湛，言语中难掩自傲。
“今日我便教你第一招，谓之七星横梁采气法，又叫做浑天补气法！”
第202章养神功、蛟弓成
彭道宗源自道门。
所以，七星横练功虽然号称武道炼体的法门，但实际上与道门修行相互融合。
第一阶的采气法。
与玄道服气筑基功就极有相似。
沉心静气，呼吸吐纳。
唯一的不同便是采气方式。
有先天鼻吸和后天口吸之说。
前者又称作丹田呼吸法，顾名思义，以小腹下三寸丹田呼吸导引。
后者则称之为吐纳功，吸气时手心向上，身体随之前倾，两臂缓缓分开，直上头顶百会穴，等到气满，然后舌抵上颚，借由意念将气息从头顶引入丹田，此为后天补气。
想要在横练功上入门。
第一步便要修成采气功。
沈老头神色认真，一字一句，半点不敢错漏，一连解释了数遍后，这才盘膝而坐，示意昆仑细看观摩。
只见他伸出右手掌心向天。
随即双眸微闭。
等到入定过后，微微仰头，长鲸饮水般猛地一吸，刹那间，周身气息以肉眼可见的速度汹涌而至。
待到引气入体。
昆仑分明看到他小腹起伏。
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