手机浏览器扫描二维码访问
第292章 真让我说（第1页）
“没事的，这些我本来就是被他拉着玩的，我基本上就没有管过的，有跟没有没啥区别，你跟朋友去的时候也简单一些，不然还得我这边传话呢。”
何辉的解释在其他人听来就有些牵强的，就因为想要孟子仪方便一些，就这个操作，好像是有些太大方了。
“小辉，你是这个，你厉害。”
王川君在何辉身边竖了个大拇指，对于何辉的这个操作也是没有多的话可说了，别人是吃饱了撑的，到他这里就是钱多了慌得。
李雪秦她们跟王川君的反应也是差不多，心里面也是有了点点的震撼，这手笔就算是何老师恐怕也是不会简单的，所以何辉在她们心里的分量又更重了一些。
看到何辉这么说了，孟子仪也没有继续说了，想着回家以后再说了，当时都没仔细看呢，回去再具体看看，这个惊喜是有点吓到她了。
在大家聊天的时候，宋一人先回来了，她跟大家打了个招呼之后就坐了下来，孟子仪对她也很是照顾。
大家也是继续刚才舒缓压力的事情，至于那些其他的事情还是私下里面八卦一下更加合适，而说到压力的事情的时候，宋一人就有很多话要说了，毕竟她来的第一天就是很焦虑，王赫棣也是因为她压力很大才拉她到桃花坞里面来玩的。
“一人，现在好些了吗？”
宋倩这两天排练的时候也看出来宋一人很是紧张，所以对她很是关照，现在也是担心地询问了一下。
“好些了，就是想了些事情，觉得自己不能继续这样下去了，这样子对自己，对身边的朋友都是一件不太好的事情。”
宋一人现在说的是轻松了一些，同时脸上的笑容也是多了起来。
“这样子就很好啊，那些不开心的事情，要想它干什么呢，都会过去的。”
在内耗这方面，孟子仪处理的就很好，跟在人前的样子是完全不一样的，她对于这些是想的很明白，很透彻的。
“就是之前的时候，总觉得自己这不行，那不行的，就做过的事情然后又会想说我是不是做得不对，我是不是做的不好，我怎么怎么样，大家怎么看我，每个人都怎么想，大家是不是开心，是不是需要我，有没有人愿意理我，我就会这样。”
宋一人的这番话满满的全是焦虑，自卑和烦恼，其他人都放下了筷子，就剩下何辉还在不急不躁地撸着串，这些话其实听上去的意思就是很简单的。
“别想那么多，我跟你说我每天基本上睡觉之前，我都会想说我今天有没有做到什么事情惹到谁，会让谁不开心的，然后我想完以后我就想说算了算了，我明天对他好一点。”
“是的，孟姐是完全不内耗的，她是我的人生导师。”
辣目对于孟子仪的评价现在就是已经是有点崇拜式了，至少在这方面是这样子的，因为在排解压力这件事情上面孟子仪真的不是一般的透彻。
“那我下次找你去治病啊。”
“好啊，下次来我们房间睡觉就是了。”
宋一人听着就是有点想找到救兵一样，而孟子仪也完全不在意，来者不拒，她就喜欢跟漂亮的女孩子在一起的。
“小辉，你不是心理学方面也有研究的吗？你怎么不说话啊？”
孟子仪转头看向了唯一还在一门心思吃东西的何辉，想让他也开导一下。
“你真的想让我说啊？我可能会说的不那么好听的。”
何辉随口说了一句，也是先打了个预防针，免得他要是真的直抒胸臆的话，会让宋一人更加的抑郁。
孟子仪看了眼宋一人，宋一人点了点头，这些日子以来，身边的很多朋友都是各种方法劝过她的，她不觉得有什么会伤到她的。
“没事的，辉哥，你说吧。”
虽然实际年龄上面，她比何辉还要大的，但是她也习惯跟着王赫棣喊了，而且她觉得何辉是有这个资格的。
“行，那我就简单说说啊，你一直在说我我我，说明可能之前你确实是很自信，你把自己看的很重要，后面才会有很多的落差，所以现在你就一直觉得别人对你的眼光不一样，因为你觉得你自己跟之前不一样了，这样子循环往复，你自己一个人的时候会乱想，周围的人在开导你或者是跟你聊天的时候，你也会觉得他们带着异样眼光看你，这样子就是一直在累积着你的压力。
但是其实简单的说一句，就是个体是无所谓的，别把自己看的太重要，其实你怎么样对于周边的人影响真的不大，
但是当你焦虑，压抑的时候，对周围人的影响就很大了，大家慢慢都会觉得跟你有点沟通不了了，因为你一直陷在你的情绪里面，这点上最关键的还是得自我调节，就算是心理医生的话，也只是助力而已，而且你这个完全还用不到什么心理医生的地步。”
何辉说完之后仔细看了宋一人一眼，然后继续吃吃喝喝起来，旁边的各位虽然觉得何辉说的话很有道理，但还是觉得有些说的重了，倒像是嫌弃宋一人一样。
孟子仪也是狠狠看了何辉一眼，知道他要伤人，毕竟都已经提前说了，平时不说都已经是嘴角抹着毒了，现在还先知会了一声，果然也是没有让她失望，但是这说的还是有些过了。
宋一人听了之后默默低下了头，她心里面知道何辉说的很有道理，但就是觉得有些难过，有些不能自已，情绪这种东西，很多时候都是不受控制的，能掌控情绪的都是事业有成之人，背后都是有着很多故事。
在海贼世界御兽？是不是搞错了 剑将至，斩业长明 开局混沌圣体，师姐请自重 嫌我穷分手，我成曲圣你哭什么？ 殿下，求你当个人 梦境通讯，突破三体人封锁！ 三国：凤雏已死，血凰当立 民国谍战，卧底巅峰 港综：大哥生番从屯门砍到铜锣湾 我才不是人外龙傲天的老婆（穿书） 王妃不讲武德，你惹他干啥？ 喂你好打闷棍 我的故事里有你 我梦西厢，牡丹长生 神豪之富婆的消费观 娘娘又疯又娇，暴君为她折腰 多宝闯洪荒 僵约：开局获得僵尸血统与道体 神话大秦：我高要，绝不太监！ 网络神豪：打赏直播十倍返利
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
我的绝色美女房客
这小小的四合院，住着一群租房客，而陈阳则是房东。...
星际工业时代
新书宇宙乾坤塔已经发布，可以开宰了第一次工业革命，蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命，内燃机推动历史的车轮，电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命，互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔，掀开了星际工业时代，从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...