手机浏览器扫描二维码访问
第六章 特训（第1页）
结束了高中生涯，凯尔正式投入特训前，他迎来理查德·休斯。虽然在医院里他们相谈甚欢，却也只是泛泛之交，凯尔想不到这家伙还真来。篮球单挑，这家伙当然不是他的对手，被凯尔揍了个体无完肤。
“凯尔，你真的是天才。”理查德身高6.6英尺，体魄健壮，篮球技术也不赖，这当然是他自己认为的。
“当然！全世界都知道。”
“艾伦斯说得没错，你已经具备球星的实力。”
“将来或许是。”凯尔心里郁闷了，收拾你就有球星实力了？那全世界可以成为球星的人就太多了。
“噢！你还真谦逊。”
“你现在做点什么？”凯尔转移话题。
“或许我应该休息一下。”
“享受美好时光？”
“不！我只是不知道自己能做点什么？”
“陪我练球，你觉得怎么样？”凯尔灵机一闪而过，应该找个人帮忙训练，理查德就不错的，“当然，我会为你争取一份薪水的。”
“你是认真的吗？”
“当然，但是在此之前，我要征求马特尔利先生的意见。”
“我考虑考虑。”
几天相处，理查德和凯尔厮混熟了，也没有要走的意思，凯尔就带着他，找到马特尔利，要求其寻找场地设施，让他开始整个夏天的特训。
1：早晨5:3o起床，在身上腿部加上2o公斤以上的重物跑5ooo米。
2：7:oo用针灸活血，然后人体倒立行走十圈球场，形成更良性的血液循环。
3：1o:oo上健身房：15公斤哑铃举15o下，拉力器1oo下，臂力棒1oo下。
中午吃过午饭，休息一个半小时。期间到水里闭气，尽可能地坚持到极限。
4：13:3o在太阳底下爆嗮无尽循环运球，坚持一个半小时。
5：15:oo压腕，伸缩，跳步等篮球基本功训练，三个小时的时间。
天地一卷 王者：开局天花板孙策 我在大晋超度亡灵一百年 足球双子星 鬼哭石 穿越之空间监狱 请你们别缠着我 回到过去后[西幻] 混在三国传奇中 穿越之嫡女芳年 全球直播：最强渔夫 人类枷锁 开局挨揍一百次，我觉醒天生霸体 无限之幻想降临 这个买办不是人当的 武侠世界醉梦行 玄术奇侠 南天封仙 网游炼药师 美女的王牌高手
新风领地
...
特种高手
（都市热血小说）叶龙曾是世界上公认的文武奇才，所到之处，再强大的敌人也得望风而逃。然而，就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环，回到灯红酒绿的都市保护大小姐！他性格冷酷张狂，为达到目的不择手段！凭借惊人的本能和超人的智力，在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生！PS本书读者群128492045（豆丹家族）...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...
我的绝美御姐老婆
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手，却被家族逼婚，与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居，萧凡决定回学校散散心，可是...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...