手机浏览器扫描二维码访问
第九十八章 罪孽深重的男人（第1页）
经过昨天一场不知名的风波，韩枫发现，许多女生看向自己的眼神发生了变化，那一种仿佛看待喜爱之物的眼神愣是看的韩枫发毛。
本能的绕过这帮女生，韩枫换了一条路向室内操场走去。
说是室内操场，其实也没有多大，顶多容纳一个班级的人进行训练，平时没有什么人来这里训练，就算有人在看到房间中有人之后也会退出重新寻找房间。
韩枫按照符华发来的讯息找到符华所说的房间，推门进去，入眼就是高高低低杂乱无章摆放的木桩。
这样的木桩一共有108个，每一个都被深深嵌入地下，看起来极为牢固。
就在韩枫绕着圈观察这些木桩的时候，符华走了进来。
符华对着转过脑袋看着自己的韩枫打了声招呼：“来了。”
韩枫点了点头：“刚到。”
转过头韩枫看着这些高高低低的木桩问道：“班长，你放这些木桩有什么用。”
符华迈步走进，来到木桩前，符华伸手拍了拍木桩说道：“走桩可不是单单让你在上面行走，以你的身体掌控力在上面行走可谓是简单至极，走桩的真正目的是让你快速形成武术的基本身体结构，训练身体掌控力以及最为重要的下肢掌控力，还有就是增强你的下肢力量，并增强体内气力！”
韩枫听着符华所讲的东西频频点头，但是这最后的气力却让韩枫犯了难。
韩枫疑惑的看向符华：“班长，着气力是什么啊？”
符华看着韩枫缓缓说道“气力，其实是两样东西，为外，为内。
外，是你本身力量，如何掌控，如何调度。
内，是你体内的崩坏能，如何操控，如何使用。
两者合一便为气力。”
说着符华腿部弯曲轻轻一跃来到木桩上，一边说着话一边在木桩上腾挪，写意的身姿在韩枫眼里如同自信的舞者一般，深深吸引韩枫的眼球。
最后一句话说完，符华一跃而下，轻轻落在韩枫面前，符华伸手指了指韩枫，又指了指木桩说道：“试试？”
韩枫看着排列不均的木桩咽了口口水：“这个…我该怎么做？”
符华看着韩枫，又看了看木桩低头思索了一会：“不如，我们先练静桩吧，等你对其消除恐惧之后在教你走桩。”
韩枫点了点头：“你说的算。”
符华一锤手心：“好，就怎么办！你先上去。”
韩枫闻言点了点头，双腿微屈，身形腾挪间来到了木桩上。
说是木桩，其实只有碗口大小，两只脚根本无法完全站立，韩枫只好前脚脚跟着地，后脚脚尖轻点。
还好韩枫身体掌控力还算不错没有出现歪歪扭扭的感觉。
符华在下方看着点了点头：“嗯不错，看来静桩是不用练了，你在上面走一走，适应适应。”
韩枫闻言点了点头，在上面迈开步伐腾挪起来。
符华看着一挑眉毛：“用走的，不要蹦。”
“步子再大点，扭扭捏捏的成什么样子啊？”
“不要弯腰，挺直，上身也不要晃，这么长时间的马步怎么扎的？”
韩枫在前面一边在个个木桩上腾挪，一边听着符华的话矫正自己的姿势。
被渣男劈腿后我陷入了无限重生 菊花别痒 总/攻 位极人臣 凌夜凤凰 小猫咪！拿来吧你 长佩番外集 海王的沦陷 总攻 男主都想要宠我 贪吝【真香型火葬场】 以撒不太好 地位互换后我成了保镖的性奴隶 掰了男朋友以后（sp） 日攻文学 性癖是骑士 邪恶博士的小宠物被助手拐跑了 师尊争取当炉鼎 赴孟之约 快穿之攻略手册总受 欲求不满的消费日记 【美强】美强平凡受丑受短篇合集
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
真香实录
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女，男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品，所以她并不在意他们视她如玩物，将她介绍给别人，搂着名门千金假装不认识她，故意贬低她否认与她的情史，利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒，懒得跟无所谓的人计较太多。但，等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下？他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西？她只想说，呵呵。Nph文，6个男主，有处有非处，伪骨科。已完结～感谢所有妹子们！...
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
槐夏记事
本文无cp文案我变绿了，也变强了。槐树精变身人类，不仅要学做人，还要带崽子，还要忙着给自己找对象最重要的是，为什么自己本体那个花坛要拆迁啊啊啊！哭唧唧走上赚钱买地的奋斗路。新书楚河记事求支持。已有完结文青诡记事，丁薇记事孔方世界。谢谢大家的支持，让我们做言情界的泥石流吧！...
艳魂咒飘零的风
一个失业失恋的落魄男子，遇上一个奇怪的老人，加上一个奇怪的项链之后，金钱，美女，似乎全都是从天而降，而事情却又没有这么简单，这一切，需要有魂灵去修炼！...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...