手机浏览器扫描二维码访问
第三章 瑜珈（第1页）
老爹吃了早饭就背着沉重的一大摞柴火出了，一步一步深深踩进雪里，这是田小苗第一次直观地看到这里的雪地，只觉得那白色晃眼，仿佛可以掩盖世间所有的尘埃。
老爹走了之后，家里就只剩下田小苗和沈翠平了。
只见小苗娘随手从墙上摘下来一双鞋底开始娴熟地缝制起来，白天要趁着天亮多做活，省着晚上看不清还伤眼睛。
老娘有事忙，但是田小苗可就无聊了。
以前在现代的时候从来都是忙得不行，总是一得空就想栽歪着，可是突然这么闲下来了，还真有些空虚，没网没手机没电脑，生活都不知道该如何进行了。
家里已经没有任何可以用来烧烤提高技能熟练度的东西了，看看自己这小细胳膊小细腿，田小苗眼睛一亮，不如做一会瑜伽吧。
健身操什么的她不会，可是瑜伽却还是比较熟悉的，以前曾经在健身房打工一段时间，免费学了好久的瑜伽，作用确实不小，不输于某些有氧运动的锻炼效果。
想到就做，田小苗活动活动筋骨，开始盘坐在床上先冥想调理呼吸，好像在修炼什么功法一样。
“滴！学会技能：瑜伽，技能等级：初级，熟练度1%”
“呼……”
深深叹了口气，田小苗觉得自己这个系统，如果不是高冷，就是智障。只会提示这些，一点作用都没有。
到底这技能有什么用处，也不说明白！
也找不到什么技能面板，人物属性之类的，不伦不类的系统，连单机游戏都算不上。
不再想这些有的没的，调整好呼吸之后，田小苗开始做一些基本的瑜伽动作。
不练这么一下还真不知道，自己原来的身体是那么强壮，当时做起来很简单的一些动作，现在只要稍微一用力，就觉得浑身无力，小小年纪韧带就这么紧，抻都抻不开！
沈翠平做鞋累了，不经意抬头看向女儿的时候，却只看到一片白花花的衬裤。
只见田小苗撇开两腿，像个圆规一样，一个脑袋拼命往左脚上使劲，一条手臂还在半空举着，沈翠平生平都没见过这么扭曲的身体。
“哎呀！”
她还以为这还是中邪了，吓得扔了手里的鞋底就蹬蹬两步跑过来。
“咋的了小苗，你这是咋的了，可别吓娘啊！”
刚刚又听到一次熟练度的上升的提醒，田小苗正走神呢，她也被吓了一条，力气一松懈，筋骨先受不住了，扑通一下摔进了沈翠平的怀里，小脸憋得通红。
抬头看到亲娘担惊受怕的样子，心里暖暖的又有些内疚。
“娘，对不起，吓到你了，我就抻抻胳膊腿，这样对身体好，娘你别担心，我没什么的。”
“抻抻胳膊腿？”
沈翠平有些将信将疑，“可是娘以前从没见过……”
“哎呀，娘，习武之人都是这么练的，对身体可好了呢，要不你也跟我一起练，练练你就知道了！”
团宠农家小糖宝 绝武医神岳不凡吴梦琦 短跑冠军：开局站在奥运赛场苏风 叶凡董玥君 仙凡同谋 九重天机 厄运之女必须死（战争领主：从厄运之地开始崛起） 救命！疯批徒弟竟想以下犯上 兽世凶萌小巫娘 都市九转医仙燕宸秦韵 官居超品 满朝奸臣，你让朕怎么当千古一帝李乾 情深似你似地狱 花都特战狼王 奥术仙尊 血神系统 景先生的小祖宗甜又凶 势凌云霄 宋三喜苏有容 仙途良缘
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
都市最强狂兵
龙血部队兵王狂龙因违反规定，被迫回到中海。本想低调做人，却偶遇美女总裁让自己睡了她，哪知道被卷入一场莫名的争斗，成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海，身边美女如云，但也麻烦不断读者群527212401...
飞剑问道
在这个世界，有狐仙河神水怪大妖，也有求长生的修行者。修行者们，开法眼，可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑，可千里杀敌。千里眼顺风耳，更可探查四方。秦府二公子‘秦云’，便是一位修行者...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...
艳魂咒飘零的风
一个失业失恋的落魄男子，遇上一个奇怪的老人，加上一个奇怪的项链之后，金钱，美女，似乎全都是从天而降，而事情却又没有这么简单，这一切，需要有魂灵去修炼！...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...