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五十八 1切都是为了最后的死亡（第2页）

爱德华兹的技术还不错，但传球老大难。

如果能改进这一点，将能成为球队一个不错的攻击点。

但是技术好的人，怎么可能传球会有大纰漏呢？

必然是心理因素作祟。

秦汉决定对症下药。

“你知道你的传球该怎么改进吗？”

爱德华兹的表情不自然起来。

秦汉走到了杠铃边，接着说道：“足球是有冲撞的运动，颈子就要够硬，颈椎就是靠斜方肌在支撑的，要有够厚的斜方肌就是要练直立式划船。”

他开始深度呼吸，身前抬拉杠铃，手肘超过肩膀高度时停止。

做了一组之后，招呼爱德华兹过来。

爱德华兹摇摇头说：“我只要做弓箭步就好了。”

弓箭步对足球、篮球、格斗等运动员来说，自然是非常重要的。

但它主要锻炼的部位是腿部的微肌群。

秦汉看着他没动。

爱德华兹感觉冷气有点大，决定过去运动一下，免得受凉。

秦汉说：“健身不要只为了踢球，要考虑的更多。”

爱德华兹集中注意力抬拉杠铃，只能用他的眼神来询问秦汉是什么意思。

秦汉慢慢的跟他解释。

健身，每个人都有自己的见解。

什么健康、自律、长寿、健美等等，都是放屁。

一件事情不用加上那么多目的，只要有一个小小的回报就够了。所有冲着高额回报而最终无法兑现的，最后都会怪这个事情太吊毛。

秦汉看爱德华兹若有所思的样子，就继续讲。

健身、踢球都是这样。

想得太多，没个卵用。

健身，就为了更好的去死。

因为人总是会老去，死去的。

如果不健身，老去以后，死去之前，骨密度就低了，力量也不够了，走路都只能颤颤巍巍了，如果那种时候再生个病，人生的到最后几十年，生**验太糟糕了。

漫长的人生变成等死，等一个突然的意外，或是一场免疫系统再也抵御不动的小感冒，离世。

不体面，不幸福，也来不及。

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